Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2134 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 118,62g | Carb: 250,40g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Bombbar Батончик Фисташковый, Кофе Эспрессо. Pranzo: Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром , Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский. Cena: Пятерочка Чиабатта , Индилайт Ветчина из Индейки, Голден Яблоко , Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|