Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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121 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 34,15g | Carb: 109,44g.
Colazione: Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Блины на Кефире. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Сердце Говяжье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Рассольник. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di snnapodlutskaya
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