Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 95,90g | Carb: 182,25g.
Colazione: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Polezzno Миндальные Лепестки , Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо. Pranzo: Кабачок, Гречка, Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грецкие Орехи, Голден Яблоко . Cena: Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Сельдерей, Грудка Индейки, Гуляш из Свинины. Snacks/Altro: Twix Mini, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Пятерочка Лимон, Олейна Подсолнечное Масло , Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, ВкусВилл Яичный Белок, Кабачок. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|