Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 80,22g | Prot: 54,06g | Carb: 176,49g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Solgar Омега-3, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Торт "Медовый" со Сметанным Кремом , Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Магнит Банан, Кофе. Pranzo: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сахар со Стевией, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Кофе. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Лимон, Макдоналдс Мёд , Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Кинза, Руккола, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|