Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 73,08g | Prot: 55,44g | Carb: 106,31g.
Colazione: Сливочное Масло, Сушеные Кедровые Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenyaorlova1985
|