Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 44,76g | Prot: 100,05g | Carb: 200,54g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Отруби Пшеничные. Pranzo: Billa Хлеб Домашний, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Отруби Пшеничные. Cena: Рис, Кета. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Помидоры. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina85lisenko
|