Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 131,63g | Carb: 86,79g.
Colazione: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Pranzo: Брокколи, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Квашеная Капуста, Арарат Баклажаны Печёные, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 7isveti
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