Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 48,67g | Prot: 83,59g | Carb: 175,92g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, EatMeat Карбонад Юбилейный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Pranzo: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Свекольник, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Редис, Heinz Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Мираторг Колбаски Домашние, Макфа Макароны Отварные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznver
|