Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 58,04g | Carb: 109,12g.
Colazione: Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Pranzo: Блины на Молоке. Cena: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Персона Майонез Праздничный , Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|