Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 73,11g | Prot: 51,08g | Carb: 174,38g.
Colazione: Конфета, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе. Pranzo: Глобино Салями Святкова, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Тарталетка, Хлеб, Суп Овощной. Cena: Конфета, Roshen Konafetto, Сыр Российский, Хлеб с Изюмом, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Черешня Черешня, Сыр Российский, Roshen Конфеты Шоколапки, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|