Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 50,75g | Carb: 107,19g.
Colazione: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Пикник Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Фундук Фундук, Burn Персик Манго без Сахара, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Иней Окорок Юбилейный , Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Cena: Магуро Тунец Филе-Кусочки в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|