Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
623 kcal
|
Gras: 16,21g | Prot: 46,16g | Carb: 60,56g.
Colazione: Кофе, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Голден Яблоко . Pranzo: Чай с Лимоном, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Вкусный Тофу Тофу Ароматный Гриль, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). Cena: Огурец (без Кожуры), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Del Mare Морская Капуста, Яичный Белок, Кабачок. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twinpix400
|