Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 106,14g | Carb: 117,09g.
Colazione: Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs), Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Publix Chicken Salad, Schmidt 647 Italian Bread, Red Sweet Pepper, Pineapple, Tribe Everything Hummus. Cena: Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Yellow Summer Squash, Sweet Red Peppers , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Zucchini . Snacks/Altro: Snickers Ice Cream Bar (48g). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jvalcik23
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