Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3011 kcal
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Gras: 126,17g | Prot: 99,02g | Carb: 325,34g.
Colazione: Sandora Сок Апельсиновый , Арахис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Сухари, Колбаса, Сыр, Вино Сухое, Овощи Гриль. Snacks/Altro: Sandora Сок Апельсиновый , Арахис, Мёд, Яготинский Турецкий Йогурт. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vadiko
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