Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 71,86g | Prot: 86,61g | Carb: 160,23g.
Colazione: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, ВкусВилл Печенье Овсяное, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Valio Масло Сливочное 82%. Pranzo: Форель Слабосоленая, Магнит Банан, Окраина Сосиски Сливочные, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Cena: Котлеты, Котлеты треска 20.01.20, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Зимовье Фасоль Стручковая, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. Snacks/Altro: Сахар, Макдоналдс Миндальный Капучино Средний. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|