Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 42,49g | Prot: 85,43g | Carb: 148,15g.
Colazione: Манник, Манник, Магнит Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Perva Паштет с Гусиной Печенью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, SPAR Салат Витаминный, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Тушеные кальмары в сметане. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные котлеты с кабачком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Сухогруз Кольца Кальмара, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Любятово Печенье Шоколадное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasenochкa
|