Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 84,36g | Prot: 54,26g | Carb: 14,62g.
Colazione: Wellsley Heavy Whipping Cream (Wellsley), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil. Pranzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rao's Homemade Marinara Sauce, Stop & Shop Muenster Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Oscar Mayer Traditional Bacon. Di più...
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1692 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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