Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 38,38g | Prot: 50,24g | Carb: 153,90g.
Colazione: Kue Nastar, Telur, ABC Saus Sambal , Nangka, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Nasi Putih. Pranzo: Pisang, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisaadiet
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