Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 106,95g | Carb: 204,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Fruko Schulz Ликер Амаретто, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|