Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 82,61g | Carb: 147,32g.
Colazione: Дикси Яблоки Гренни Смит, SPAR Яблоки Гренни Смит, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Pranzo: Помидоры, Сметана , Сырники. Cena: Творог 9%. Snacks/Altro: Банан, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|