Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
40,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 166,69g | Carb: 108,06g.
Colazione: Голубика, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Каша Льняная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cacava Какао Тертое, Ашан Кокосовая Стружка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка, Cacava Какао Тертое, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Bonduelle Огурцы, Белая Дача Салат Айсберг, Самокат Йогурт 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Ашан Кокосовая Стружка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Помидоры, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Дымов Мясные Чипсы Индейка, Кухня на Районе Салат Лобио. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|