Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 59,49g | Prot: 88,45g | Carb: 134,59g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Heinz Гранатовый Соус, Iberica Оливки с Косточкой, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Балтийский берег Creme Le Mare, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Pranzo: Дядя Ваня Горчица Столовая, Магнит Чеснок , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Гранатовый Соус, Кинто Наршараб , Iberica Оливки с Косточкой, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|