Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 115,14g | Carb: 120,40g.
Colazione: Avocat, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf, Carrefour Bio Saumon Fumé. Pranzo: Haricots Verts, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Huile d'Olive, Sauce Tomate, Lidl Pois Chiches, Filet de Poulet. Cena: Oishiya Sauce de Soja Sucrée, Calmar, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Épinard, Concombre (avec Peau). Snacks/Altro: Muffin pomme - banane - avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Poires, Kiwi, U Miel de Fleurs, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evulik_m
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