Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 39,22g | Prot: 121,85g | Carb: 174,53g.
Colazione: Fruvita Skyr Jagoda, Гурман Джем Вишневый, Киви, Груши, Украинский Творог Нежирный. Pranzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Огурцы Кислого Рассола, Курица Вареная. Cena: Pilos Skyr Jagoda, Яичная Лапша (Приготовленная), Курица Вареная. Snacks/Altro: Go Vege Арахисовая Паста, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|