Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 117,49g | Carb: 116,56g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Fragole, Pascoli Italiani Latte Proteico, Caffè Espresso, Milbona Yougurt alla Greca, Prozis Egg White Albumin, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Instant Oats Natural, Pancake colazione. Pranzo: Cipolle Rosse, Peperone Rosso Dolce, Amo essere Veg Tempeh al Naturale 100% Vegetale. Cena: Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Egg White Albumin, Prozis Instant Oats Natural, Zucchine, Findus Gamberetti Sgusciati, Milbona Yogurt Greco Intero. Snacks/Altro: Arance, Prozis Protein Snack Cookies & Cream, Tortine banana&cocco. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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