Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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118,3 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 45,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 30,03g | Prot: 70,30g | Carb: 222,22g.
Colazione: Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder, Smart Harvest Organic Sweet Cherries, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder, Organic Protein & Superfoods, Avocado, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Honeycrisp Apples, Flaxseed Seeds, Lemons (Without Peel), Bananas, Carrots, Grapes, Tangerine. Pranzo: Tangerine, Carrots, Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Artisan Four Cheese Rice Crackers. Cena: Ketchup, Organic Moringa Leaf Powder, Wicked Kitchen Jalapeno Burger Plant Based, Franz Naked Bread Honey Wheat, 365 California Style Blend. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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