Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 70,15g | Prot: 58,81g | Carb: 235,40g.
Colazione: Oat Milk, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Great Value Sun-Dried Raisins, Butter, 100% Maple Syrup, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats. Cena: Fried Batter-Dipped Okra, Tortilla Corn Chips, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Snacks/Altro: Great Value Sun-Dried Raisins, Kretschmar Wheat Germ, Benefiber Benefiber, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steelkilt66
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