Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2551 kcal
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Gras: 60,52g | Prot: 153,75g | Carb: 356,22g.
Colazione: 달걀, 쑥개떡, 채소볶음, CJ제일제당 익사이클 바삭칩 오리지널, 해태 칼로리바란스 치즈, 노브랜드 닭안심살, 햇반 잡곡밥. Cena: 고영숙 도가니탕, 해태 칼로리바란스 치즈, 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브. Snacks/Altro: 익힌 일반양파, 마이노멀 마요네즈, 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브, 햇반 쌀밥 한 공기. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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