Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
155,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2509 kcal
|
Gras: 131,01g | Prot: 89,79g | Carb: 240,55g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, АМА Пирожное Берлинское, Останкино Салями Итальянская, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Омлет или Яичница с Грибами. Pranzo: Мясновъ Оливье с Колбасой под Заправку, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Майонез. Cena: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Смак Бриошь с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь по-Корейски , Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Schogetten Белый Шоколад. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|