Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
102 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 187,03g | Carb: 100,72g.
Colazione: Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio. Pranzo: Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Viande Des Grisons, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Pain Blanc. Cena: Câlin Fromage Blanc 0%, Auchan Gruyère, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Oeuf sur le Plat. Snacks/Altro: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davidou23
|