Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 87,88g | Prot: 99,71g | Carb: 118,64g.
Colazione: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Крабовые Палочки, Майонез, Куриный Бульон, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Яйцо-Пашот, Рис Вареный, Сыр Российский, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Русский Хлеб Хлеб Черный. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alka.vansted2
|