Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 56,24g | Carb: 60,45g.
Colazione: Ironman Slim Bar Raisin & Nuts, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Плов со Свининой. Cena: Чай, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Polza Творог 5%. Snacks/Altro: Протеиновый десерт из ряженки. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di маргуша37
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