Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 42,70g | Prot: 66,49g | Carb: 159,60g.
Colazione: Мёд, Орехи Кешью, Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком. Pranzo: Краб, Чай с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный, Гречневый Суп. Cena: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Шармэль Зефир Яблочный, Чай с Молоком, Картошка Вареная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|