Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 89,20g | Carb: 157,31g.
Colazione: Ja Natürlich Bio Mandelmus Weiß, Вареное Яйцо, Голубика, Gervais Hütten Käse, Клубника, Банан, Мёд, Ja Natürlich Haferflocken, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. Pranzo: Toblerone Toblerone , Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Almare Räucherlachs, Gervais Hütten Käse, Lidl Butter-Croissant 57 G. Cena: Голубика, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch-Joghurt, SPAR Premium EDLE ROSINEN, Яйцо, Красное Яблоко, MELNIZA Reinmenge, Milfina Magertopfen, New Lifestyle Magertopfen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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