Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 39,07g | Prot: 87,06g | Carb: 159,53g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hortex Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсянка №2, Замороженная Вишня, Черника. Pranzo: Булгур, Лента Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Булгур, Borealis Треска Атлантическая, Селедка. Snacks/Altro: Protein Rex Брауни Шоколадный, Мандарины, Ашан Киви, Danone Нежный Клубничный Йогурт, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|