Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 39,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 90,64g | Prot: 76,88g | Carb: 83,15g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер, Слабое Кофе с Сахаром, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный . Pranzo: Слада Зефир Классический, Салат Овощной с Маслом, Эколь Говядина Духовая. Cena: Свиные Ребрышки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Nutiva Семена Чиа, Йогурт Домашний. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарин. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evaadamova35
|