Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 59,59g | Prot: 112,69g | Carb: 63,20g.
Colazione: Peruvianone Quinoa Flakes, Помидоры, Яйцо, Авокадо, METRO Chef Креветки. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Pere Чечевица Красная, Хіт Продукт Печериці, Куриное Филе. Cena: METRO Chef Креветки, Fish Line Тунець У Власному Соку, Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Leopol Шоколад «Кероб З Чіа», Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Smart Food Конфета «Canna Vegan S», Smart Food Конфета «S», Smart Food Конфета «Amaranth», Smart Food Конфета «Low». Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzub156
|