Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 70,73g | Carb: 283,22g.
Colazione: Pilos Skyr Jagoda, Овсяные Хлопья, Шоколад, Селянське Молоко 2,5%, Банан, Красное Яблоко. Pranzo: Куриный Бульон или Консоме, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Helcom Джем Ананасовый, Киви, Груши, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Altro: Мандарины, Красное Яблоко, Master Bob Ореховое Печенье, Kinder Kinder Cards. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|