Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 85,83g | Carb: 253,31g.
Colazione: Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Bio Village Flocons d'avoine , Prunes, Materne 5 Fruits sans Sucres Ajoutés Pomme, Abricot, Pêche,Poire,Banane, Daddy Sirop d'agave Bio, Graines de Chia Séchées. Pranzo: Myrtilles, Tipiak Mélange de Céréales Quinoa Parfumé aux Épices Douces , Pâturages Petit Suisse 0%, Sojasun Croustillant Végétal Aux Épinards Et Au Fondant Végétal, d'Aucy Carottes en Rondelles , Daddy Sirop d'agave Bio, Materne 5 Fruits sans Sucres Ajoutés Pomme, Abricot, Pêche,Poire,Banane, Lindt Chocolat Noir 85%. Cena: Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Notre Jardin Haricots Verts Coupés Extra-Fins , Barilla Pennette Rigate Integrale, Pâturages Petit Suisse 0%, Cap Océan Pané Cabillaud , Daddy Sirop d'agave Bio, Materne 5 Fruits sans Sucres Ajoutés Pomme, Abricot, Pêche,Poire,Banane. Snacks/Altro: Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises, Banane. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ihcenezh
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