Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
581 kcal
|
Gras: 24,24g | Prot: 57,20g | Carb: 30,48g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|