Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 41,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 54,49g | Carb: 64,77g.
Colazione: Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет Куриный, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Яйцо. Pranzo: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. Cena: Бахрушин Рулет Куриный, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Борщ из кислой капусты. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|