|
48,7
48,6
48,7
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3201 kcal
|
Gras: 113,32g | Prot: 302,67g | Carb: 240,69g.
Colazione: Компас Здоровья Семена Чиа, Now Foods Омега-3, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Мирролла Витамин D3 2000ME, Авистрон Икра Трески Пробойная, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Pranzo: Свой Урожай Клюква Садовая Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Минтай. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Окское Желток , АТАК Яичный Белок , Сметанин Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Магнит Банан, Роскар Яичный Желток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологодское Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|