Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 46,40g | Prot: 33,76g | Carb: 206,14g.
Colazione: Булка Булка Пшеничная, Curtis Черный Чай, Curtis Чай Зеленый, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Булка Булка Пшеничная. Pranzo: Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Orion Choco Pie Original, Натахтари Газированный Напиток Лимон-Лайм, Orion Choco Pie Original. Cena: Перекресток Томаты Сливовидные, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яшкино Вафельные Трубочки, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, не Молоко Овсяное Шоколадное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|