Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2015
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 49,26g | Prot: 56,86g | Carb: 90,51g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Бородинские, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Окей Груша Конференс. Pranzo: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Рис Вареный, Редис. Cena: Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Масло Подсолнечное, Свеклы, Скумбрия на Пару. Snacks/Altro: Первый Вкус Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali8614
|