Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 32,54g | Prot: 71,17g | Carb: 166,76g.
Pranzo: Sambal Stingray, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. Cena: Onions , Ayam Brand Sardines in Tomato Sauce , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice. Snacks/Altro: Apples, Asian Pears. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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