Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 38,63g | Carb: 129,54g.
Pranzo: Pão de Mel, Costela Bovina, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Pão Francês Integral. Snacks/Altro: Corona Cerveja, Kero Coco Água de Coco (200ml). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elilule
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