Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 31,25g | Prot: 44,71g | Carb: 79,07g.
Colazione: Granola Addict Black Mexico Chia Seed. Pranzo: Kentang Rebus, Kecambah, Tempe, Indomaret Kacang Asin Panggang, Rempeyek, Risoles. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di riva usratul mawadah
|