Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 15,32g | Prot: 104,41g | Carb: 78,07g.
Colazione: Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Honey Kid Пюре Яблоко-Черника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Пятерочка Лимон, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Cena: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Грейпфрут, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|