Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
111 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 49,23g | Prot: 79,29g | Carb: 97,18g.
Colazione: Сырники Домашние, Апельсин, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Пастила. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|