Diario di al177, 29 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
102,1 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 17,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1323 kcal Gras: 60,41g | Prot: 53,58g | Carb: 137,24g.   Colazione: Cocktailtomaten, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Almette Kräuter 7% Fett, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Deluxe Jamón Serrano. Pranzo: Milbona Original Griechischer Feta, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), DM Bio Couscous . Cena: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Di più...
3089 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di al177


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